Programa de Autocuidado y Manejo de Estrés

¿Has dedicado mucho tiempo buscando la solución ideal para promover LA SALUD MENTAL y desarrollo en tu empresa, grupo terapéutico o centro educativo?

Duración

El taller fue diseñado para aplicarse en una jornada laboral de un día completo, sin embargo, puedes ocupar las actividades como gustes, en distinto orden o en distintos tiempos. 

Recursos

Con un sólo clic tendrás acceso en línea a:


  • Llamativa presentación (proyectable)
  • Guía explicativa paso a paso la teoría y la práctica de cada una de las láminas de la presentación,  (llegar y aplicar). 
  • Material descargable para realizar actividades en el taller.

Diseñado para llegar e implementar y enriquecer sesiones de capacitación o desarrollo personal en entornos:

Corporativos

Salud

Educacionales

Talleres y Capacitaciones para Empresas

Actividades probadas con resultados positivos
para sus auditores

Estas accediendo al trabajo arduo de recopilación de información y actividades atingentes para fomentar el Autocuidado de los grupos de trabajo.

Inversión de 39 USD

¿Qué temáticas aborda el taller?


  • Conceptos claves sobre el estrés
  • Técnicas para manejo de estrés
  • Definición y estrategias de autoconocimiento 
  • Conocimiento y manejo de emociones 
  • Estrategias para encontrar una motivación y propósito de vida.
  • Entre otros.

Información adicional

Taller eficiente y probado para fomentar el Autocuidado y Manejo de estrés en entornos laborales, educativos y terapéuticos.

Diseñado para mejorar el Bienestar Emocional y la Productividad de tus colaboradores, estudiantes o miembros del grupo.

Acceso en línea para una experiencia conveniente y efectiva.
¡Invierte en el Bienestar de tu equipo hoy mismo!

¿Tienes alguna duda?